母乳是宝宝最天然的口粮，也是最完美的食物。但有的妈妈害怕母乳喂养耽误了自己的工作，又怕母乳喂养会让自己身材变形，最后选择放弃母乳喂养。

其实，新妈妈们只要坚定母乳喂养的信心，不管是胎儿还是自己，都能得到很大的好处！与其说哺乳对妈妈有什么影响，还不如说给宝宝哺乳对妈妈有哪些好处呢。

1.瘦身：喂奶可以说是一个比较能消耗热量的过程，妈妈吸收到的多余营养基本都传输给了宝宝，从最开始的腹部、腿部再到脸部，只要新妈妈合理的进食，不但不会增肥还有利于减肥呢。

2.促进妈妈子宫恢复：子宫要恢复到最佳的状态也是需要一段时间的，新妈妈通过母乳时宝宝吸吮过程促进了妈妈催产素的分泌，从而促进了子宫的收缩，帮助了子宫的恢复，减少产后的并发症。

3.促进亲子关系：有些女性天生是不怎么喜欢孩子的，但是在哺乳孩子的过程，她发觉了原来孩子是那么的可爱，从心底里慢慢的呈现出了母爱。

一次次的哺乳孩子，和孩子的亲密接触，孩子对妈妈产生了依赖感，妈妈对孩子产生了保护的欲望，这都是有利于家庭和谐的。

所以，母亲是很伟大的，特别是亲自哺乳孩子的妈妈更加值得尊重。为了孩子的健康，哺乳喂养是非常值得提倡，不要把母乳喂养想的有什么不好，“母乳喂养，母子双赢”！